“压腿”是什么意思、怎么读

“压腿”的拼音是 yā tuǐ，本页提供“压腿”的注音、词性、基本解释、近义词、反义词和相关词语。

拼音：yā tuǐ注音：ㄧㄚㄊㄨㄟˇ首字母：yt词性：动词

“压腿”词语信息
拼音	yā tuǐ	注音	ㄧㄚㄊㄨㄟˇ
首字母	yt	词性	动词
近义词	蹲、弯腰
反义词	伸展、舒展、舒展肌肉
基本解释	1.锻炼腿部韧带的一项基本功。练功时单腿抬起，脚跟架于高处，上身前倾，用手向下按膝盖，使腿挺直。

“压腿”的网络解释

压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩。压腿是武术的基本功。压腿能保护骨骼肌肉，有效预防伤病。

每一个人，必须把握以上的原则，并建立个人最适合的例行步骤，便之成为习惯。良好的柔韧性不会妨碍生长，而且有利于生长。