“伸懒腰”是什么意思、怎么读

“伸懒腰”的拼音是 shēn lǎn yāo，本页提供“伸懒腰”的注音、词性、基本解释、近义词、反义词和相关词语。

拼音：shēn lǎn yāo注音：ㄕㄣㄌㄢˇ ㄧㄠ首字母：sly词性：动词

“伸懒腰”的网络解释

伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。在公共场所伸颈举臂，做伸懒腰动作，表面看来，的确有失斯文，却可以使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。

由于上肢、上体的活动，能使更多的含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适。