吃洋参，不如睡五更。

谚语	吃洋参，不如睡五更。
解释	比喻休息和放松对身体的恢复作用比药物或补品更为有效。
分类	健康与疾病类

上一个谚语：平常绿豆芽，通便催奶下。

下一个谚语：春不减衣，秋不加帽。