查询

菠菜粥美容法

所属分类：保健 · 民间偏方资料整理

本页为传统资料整理，不代表现代医学验证结果，不能替代医生诊断和规范治疗。使用任何材料前请先确认来源、安全性及个人禁忌。

[组成]白米50克，菠菜适量（洗净切段）。[制法与用法]如常法煮米做粥，米熟入菠菜煮烂即可，早晨做早餐食之。
[功效与应用]悦泽皮肤，光洁面容。
清热嫩肤，益血气，清热润便。凡因血虚生燥引起的口干、面黄皆可食用。
注：菠菜气味甘冷而滑，和血脉，开胸膈、通肠胃、解热润燥，有生血嫩肤的功效，故血虚者可多食此菜。<美容>

发现信息有误？补充纠错