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“灵坐”的近义词

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“灵坐”的近义词有哪些

禅坐

灵坐，指在冥想、修行或静心时，以坐姿为主要方式，使心灵得到安宁与宁静的状态。

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近义词	词语释义
禅坐	禅坐是一种修行方式，指通过静坐，专注于呼吸或某种对象，以达到心灵平静、内心宁静的状态。禅坐常用于佛教和禅宗的修行中，旨在开启智慧、提升专注力和培养内观。在禅坐中，人们通常保持身体静止，心绪安定，通过观察呼吸或其他感受来让思绪平息，达到超越世俗烦恼的境界。禅坐也被广泛应用于冥想、放松和提升身心健康的活动中。