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“杂粮”的反义词

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“杂粮”的反义词有哪些

主食白米饭

指除了稻谷、小麦、玉米之外的其他谷类作物，包括但不限于高粱、大麦、燕麦、荞麦、小米等。杂粮富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，对人体健康有益。

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反义词	词语释义
主食	主食指人们日常饮食中供应能量和营养的基本食物，通常是以谷类（如米、面、麦类）、薯类、豆类等为主要原料制作而成。主食是人们日常饮食中的重要组成部分，提供人体所需的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。